Οι ιδιωτικές συνεδρίες είναι συνεδρίες one-on-one που έχουν σχεδιαστεί μόνο για εσάς. Τα ραντεβού μπορεί να έχουν διάρκεια 60 ή 120 λεπτά. Οι ιδιωτικές συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν μέσω Zoom ή στο My Thousand Oaks Office.
Οι συνεδρίες αποτελούνται από ομιλία, ύπνωση, εικόνες, μάθηση, καθορισμό στόχων και πολλά άλλα.
Το πρώτο βήμα στη συνεργασία μας είναι να συλλέξουμε πληροφορίες, να συζητήσουμε τους στόχους και τα εμπόδια σας, να ανακαλύψουμε τη δύναμη του υποσυνείδητου μυαλού σας και να σχεδιάσετε μια στρατηγική θεραπείας που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας όσο πιο άνετα και αποτελεσματικά γίνεται.
Σας καλωσορίζω για να μου καλέσετε για μια δωρεάν τηλεφωνική διαβούλευση για να κάνω ερωτήσεις και να εξερευνήσω εάν οι υπηρεσίες υπνοθεραπείας μου μπορεί να είναι κατάλληλες για εσάς.
Θέλετε μια καλύτερη ζωή, μια με λιγότερο άγχος και περισσότερο ενθουσιασμό;
Η υπνοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε τη ζωή που επιθυμείτε με την εξάλειψη των οδοφραγμάτων και τη δημιουργία θετικών αλλαγών σε όλη τη ζωή σας. Μπορείτε να είστε το άτομο που θέλετε!
Οφέλη
Ορισμένα ζητήματα ενδέχεται να απαιτούν ψυχολογική ή ιατρική παραπομπή.
Εθισμοί - Βοήθεια στην αποκατάσταση κατάχρησης ουσιών. Βοήθεια για τους αγαπημένους που επηρεάζονται από τις αρνητικές συμπεριφορές του εξαρτημένου.
Χρόνιος πόνος - Η υπνοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον πόνο και να βελτιώσετε την άνεση και τον έλεγχο καθώς αντιμετωπίζετε χειρουργική επέμβαση ή χρόνιες παθήσεις.
Όνειρα - Τα όνειρα είναι σαν γράμματα από το ασυνείδητο μυαλό. Αν μόνο γράφονταν στην ίδια γλώσσα θα χρησιμοποιούσαμε στην αφύπνιση της πραγματικότητας. Ευτυχώς, μπορούμε να μελετήσουμε τα όνειρά μας και να ερμηνεύσουμε τα κοινά σύμβολα των ονείρων που περιέχουν.
Φόβοι και φοβίες - Κατακτήστε τους φόβους σας, όπως πτήσεις, ύψη, απώλεια ελέγχου, νερό, ζώα και θάνατο.
Ανάκαμψη θλίψης - Προχωρώντας μετά από μια βαθιά απώλεια.
Έλεγχος συνήθειας - Εξαλείψτε τις κακές συνήθειες από τη ζωή σας, όπως το δάγκωμα των νυχιών, το κάπνισμα και το ποτό.
Υπέρταση - Στην πιο απλή εφαρμογή του, η χρήση υπνοθεραπείας για απλή χαλάρωση θα μείωνε την αρτηριακή πίεση με τον ίδιο τρόπο όπως και η ανάπαυση. Όμως, η τακτική πρακτική της υπνοθεραπείας διδάσκει το σώμα να απεμπλακεί από την κατάσταση υψηλής πίεσης «μάχης ή πτήσης» που ελέγχεται από το συμπαθητικό νευρικό σύστημα
Γεγονότα που αλλάζουν τη ζωή - Η υπνοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε σημαντικές αλλαγές στη ζωή σας, όπως θάνατο, διαζύγιο, απώλεια, τραύμα και μετεγκατάσταση.
Κίνητρα - Κατάργηση οδοφραγμάτων. Απελευθερώστε περιοριστικές πεποιθήσεις και αρνητικές αυτο-συνομιλίες που εμποδίζουν την επιτυχία σας. Δημιουργήστε τη ζωή που θέλετε.
Αρνητικά συναισθήματα - Ανακτήστε την ευτυχία στη ζωή σας. Αφήστε το θυμό, τη θλίψη, την απογοήτευση, το φόβο, το άγχος, την ενοχή, τη ντροπή, την ανησυχία και την πληγή.
Regression Past Life - Πήγατε ποτέ κάπου καινούργιος και είστε σίγουροι ότι ήσασταν εκεί πριν (deja vu); Καθώς προχωρούμε σε αυτές τις ζωές, μερικές φορές μεταφέρουμε στην επόμενη ζωή υπολειμματική ενέργεια ή εξασθενημένες αναμνήσεις, γνωρίζοντας ή κατανοώντας διάφορες πτυχές της ζωής μας και του κόσμου.
Σχέσεις - Επισκευή, εμπλουτισμός και δημιουργία ικανοποιητικών προσωπικών και επαγγελματικών σχέσεων. Ξεπεράστε τα σεξουαλικά προβλήματα και τις δυσκολίες. Συγχωρήστε τον εαυτό σας και τους άλλους.
Χαλάρωση και διαχείριση στρες - Επιτύχετε μια διαρκή κατάσταση ευεξίας χρησιμοποιώντας πρακτικές αυτο-ύπνωσης, διαλογισμού και ευαισθητοποίησης.
Αυτοεκτίμηση και εμπιστοσύνη - Νιώστε καλύτερα για τον εαυτό σας. Αποκτήστε περισσότερα από όσα θέλετε - σε κάθε τομέα της ζωής σας.
Διαταραχή ύπνου-αϋπνία είναι ένα σημαντικό πρόβλημα για πολλούς από τους πελάτες μου. Όταν γίνει ένα σημαντικό πρόβλημα, μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά μέσω εστιασμένων συνεδριών υπνοθεραπείας.
Πνευματικότητα - Αξιοποιήστε τον υψηλότερο, πιο θετικό και αγαπημένο εαυτό σας για να δημιουργήσετε ξανά μια ειρηνική ισορροπία στη ζωή σας. Ανακαλύψτε τα βελτιωτικά οφέλη από το να είστε παρόντες στη ζωή σας.
* Ορισμένοι τομείς της υπνοθεραπείας απαιτούν ιατρική ή ψυχολογική παραπομπή. *
** Οι υπνοθεραπευτές δεν διαθέτουν άδεια